sirman.vg- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1589 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 29,99г | Углев: 216,14г. Завтрак: Сбарро Пицца Барбекю, Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар. Обед: Яблочный Сидр. Ужин: Штолле Пирог с Сыром Сулугуни, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Перекус/Другое: Коктейль, Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Сбарро Пицца Барбекю, Зеленый Чай. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса