lalexca- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя lalexca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1282 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 113,15г | Углев: 94,77г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, McDonald's Café com Leite (200ml), Goma de Tapioca. Обед: Alcatra Grelhada, Legumes Refogados, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Alface, Molho Vinagrete, Farofa, Substancia Kafta Recheada Low Carb. Перекус/Другое: Parmalat Whey Fit Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalexca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalexca- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

lalexca-Изменение Веса