monikea- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1022 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 57,17г | Углев: 127,62г. Завтрак: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Godam Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Обед: Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido. Ужин: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Перекус/Другое: Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Light, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса