STRONG1975- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя STRONG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1233 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 86,26г | Углев: 88,89г. Завтрак: Lidl Iogurte Natural , Abacate, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pão de Centeio. Обед: Nespresso Café Expresso, Azeite, Molho de Soja, Cebolas, Salada Verde Mista, Tomates, Continente Cogumelo Shiitake , Peito de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Leite de Cacau Quente, Pingo Doce Queijo Flamengo, Aldi Bola de Centeio. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STRONG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STRONG1975- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

STRONG1975-Изменение Веса