ЛЮюбава- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1361 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 102,84г | Углев: 170,39г. Завтрак: Рахат Лукум, Бахрома Пахлава, Astoria Бургер Соус, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Global Village Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Ужин: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Апельсин, Манго, Чай, Рахат Лукум, Бахрома Пахлава. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса