Michael_Ferreira- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

3579 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 209,73г | Углев: 516,60г. Завтрак: Frango Desfiado, Purê de Batata., Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Cacau em Pó, Italac Leite em Pó Integral, Native Açúcar Demerara, Relva Verde Maca Peruana, Ovo Cozido, Italac Doce de Leite, Qualimax Gelatina de Morango. Обед: Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata., Frango Desfiado. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Purê de Batata., Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса