kuklina93- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

842 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 45,04г | Углев: 111,12г. Завтрак: Укроп, Яичный Белок, Кинза, Гречка Отварная. Обед: Олейна Масло Растительное , Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Рис Вареный. Ужин: Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса