julzhuzhik- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

2053 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 126,42г | Углев: 188,12г. Завтрак: Семена Льна, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Савушкин Молоко 1,5%, Сырники Домашние. Ужин: Апельсиновый Джем, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Свекла Вареная, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Спартак Конфета Птичье Молоко, Травяной Чай. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса