awlisad- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя awlisad | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог100
от81
ож92
об 103

77,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1738 ккал

Жир: 90,94г | Белк: 109,96г | Углев: 116,37г. Завтрак: Киви, Рафаэлло Рафаэлло, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Обед: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Astoria Сэндвич-Соус, Смак Булочки для Гамбургера, Мираторг Котлеты из Говядины. Ужин: Solvie Protein Cookies Coconut, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awlisad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awlisad- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

awlisad-Изменение Веса