ifit_nata- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤨

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

3536 ккал

Жир: 185,93г | Белк: 116,76г | Углев: 355,76г. Завтрак: ВкусВилл Пудинг Молочный Солёная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Обед: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Тушеная капуста, Семь Холмов Филе Куриной Грудки. Ужин: ВкусВилл Наполеон Шоколадный, ВкусВилл Пирожное «Медовик», ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, ВкусВилл Пирожное «Наполеон» с Малиной, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, Чеснок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Лента Баклажан , Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусвилл Мини-Сырники . подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса