Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sergiotheboss
Журнал
08 мар 23
Sergiotheboss- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя Sergiotheboss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
3110 ккал
Жир: 86,97г | Белк: 215,73г | Углев: 359,40г.
Завтрак:
Crema de Arroz Cookies And Cream, Huevo, Tomate Frito, Arroz Congelado, Claras de Huevo, Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Evobcaa's, Amilopectina, Proteína ISO.
Обед:
Plátano, Lidl Burger Meat Vacuno, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Apis Tomate Frito.
Ужин:
Lidl Patatas Corte Grueso Tradicional, Hamburguesa de Pavo y Pollo.
Перекус/Другое:
Musclefit Proteína ISO, Fullgas Crema de Arroz Cookies And Cream.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sergiotheboss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю