fernandeserica- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя fernandeserica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1346 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 67,86г | Углев: 136,34г. Завтрак: Queijo Coalho, Pão Integral, Itambé Iogurte Zero Lactose . Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Ужин: Soya Óleo de Soja , Banana Prata. Перекус/Другое: Goma de Tapioca, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandeserica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandeserica- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

fernandeserica-Изменение Веса