Carla.csg- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Carla.csg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2014 ккал

Жир: 105,37г | Белк: 101,00г | Углев: 171,26г. Завтрак: Hortifruti Queijo Minas Frescal, Pate de frango, Jasmine Gergelim Branco Natural, Da Terrinha Tapioca, Bauducco Maxi Chocolate. Обед: Bolo chocolate lowcarb, Pate de frango, Salada de pote. Ужин: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Перекус/Другое: Antarctica Guaraná Zero, Havanna Mini Alfajor de Chocolate, Morangos, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Bolo chocolate lowcarb. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla.csg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla.csg- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Carla.csg-Изменение Веса