ReneeJoan- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя ReneeJoan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1436 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 82,17г | Углев: 113,96г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Heavy Whipping Cream, Simple Truth Original Grain Free Granola, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain. Обед: Specially Selected Parmesan, Garlic & Herb Pita Chips, Trader Joe's Baby Spinach & Greens Salad, Progresso Organic Tomato Basil Soup, Provolone Cheese , Butter , L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Ужин: Del Monte Canned Corn, Kroger Pinto Beans Canned , Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Domino's Pizza Sweet Mango Habanero Chicken Wings. Перекус/Другое: Archer Farms Omega-3 Trail Mix, Specially Selected Cold Smoked Salmon, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Heavy Whipping Cream. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Moderate Walking - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ReneeJoan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ReneeJoan- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

ReneeJoan-Изменение Веса