Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arslankemaltr
Журнал
07 мар 23
arslankemaltr- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя arslankemaltr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
1663 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 87,93г | Углев: 230,55г.
Завтрак:
Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Soğanlar, Beyaz Ekmek, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Tavuk Göğsü.
Ужин:
Poğaça.
Перекус/Другое:
Yoğurt, Susamlı Simit.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arslankemaltr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю