Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yearofhealth2023
Журнал
07 мар 23
Yearofhealth2023- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя Yearofhealth2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
790 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 68,36г | Углев: 64,51г.
Завтрак:
Fairlife Chocolate Nutrition Shake.
Обед:
Egg White, Egg, Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop.
Ужин:
Cooked Spinach (from Canned).
Перекус/Другое:
Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yearofhealth2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю