danilobadaro- Журнал, 08 янв 15

Параметры Пользователя danilobadaro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2015

107,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2015:

1442 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 74,40г | Углев: 208,36г. Завтрак: Ameixa Seca, Mamão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Glória Leite em Pó Desnatado. Обед: Alface de Folha Verde, Carne, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Danone Grego Light, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Polenghi Cream Cheese Light, Wickbold Pão Integral Light. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Banana Passa, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danilobadaro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danilobadaro- Журнал, 08 янв 15

Оставить свой Комментарий

danilobadaro-Изменение Веса