Anutamayy- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Anutamayy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

45,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1843 ккал

Жир: 85,05г | Белк: 129,95г | Углев: 147,47г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Обед: Киви, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Сметана 15%, Яблоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Бутерброд с Сыром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutamayy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutamayy- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anutamayy-Изменение Веса