hoe4angels- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

49,7 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1226 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 39,93г | Углев: 136,06г. Завтрак: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Asda Extra Special Aromatico Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Birds Eye Omega 3 Fish Fingers. Обед: Sainsbury's Fairtrade Banana, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Warburtons Wholemeal Bread. Ужин: Asda Raspberries, Clover Light Butter, Warburtons Thin Plain Bagel, Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Mozzarella, Egg, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: Galaxy Milk Chocolate, Sainsbury's Pink Lady Apple Bag, Cheesecake , Cinnamon Danish Pastry , Asda 30% Less Fat Squirty Cream. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Кардио - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса