Shaupang- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

910 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 56,57г | Углев: 106,49г. Завтрак: Boiled Egg, Madhava Coconut Sugar, Bob's Red Mill Finely Ground Tapioca Flour, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Water . Обед: Egg, Cauliflower , Jane-Jane Fish Ball with Roe, Fresh & Easy Soft Tofu, Hansung Food Cabbage Kimchi, Great Value Chicken Broth, Korean Rice Cakes, Shrimp, Winn-Dixie Zucchini, Bell Peppers, Publix Onions, GrapeOla Grape Seed Oil. Перекус/Другое: Water , Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса