jojow26- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1292 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 81,16г | Углев: 79,63г. Завтрак: Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. Обед: Hovis Original Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Ужин: Green Peas (Frozen) , Tesco Mushrooms, Aldi Smoked Gammon Steak, Pineapple, Cheddar Cheese . Перекус/Другое: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine , Asda Red Seedless Grapes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса