Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
07 мар 23
monikea- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
1335 ккал
Жир: 43,82г | Белк: 54,08г | Углев: 186,16г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Godam Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Обед:
Ovo Cozido, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Dicel Palmito de Pupunha.
Ужин:
McDonald's Casquinha Mista, Si Señor Churros Doce de Leite.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete Zero Açúcar , Bauducco Levíssimo Cracker (2), Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Ameixas, Polenguinho Polenguinho Light, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю