llaurent33- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя llaurent33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1032 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 58,81г | Углев: 94,97г. Завтрак: Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Обед: Eco + Jambon Cuit Supérieur sans Couenne Cuit à l'étouffée, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Ужин: Marque Repère Biscottes au Froment, Tradilège Mousse de Foie, Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Soignon Mi-Chèvre, Tomates. Перекус/Другое: Amandes, Lay's Chips Nature (30g). подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaurent33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaurent33- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

llaurent33-Изменение Веса