Pavel Iosifov- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2068 ккал

Жир: 108,50г | Белк: 122,87г | Углев: 156,91г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хрутка, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Черничный. Обед: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, ВкусВилл Шаурма из Свинины. Ужин: Сыр Сулугуни. подробнее ...

3635 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса