koalakate- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1218 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 60,45г | Углев: 158,20г. Завтрак: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Обед: Pescanova Palitos de Surimi, Hacendado Salsas Frescas Setas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Makro Judias Verdes Cocidas. Ужин: Cebollas, Pepino, Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Hacendado Pizza de Pollo Katia. Перекус/Другое: Hacendado Quesitos Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Hacendado Bombón Almendrado. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса