Jasmin2456- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Jasmin2456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Дневной каллораж 1100 ккал. Рост 160см.

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1267 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 69,94г | Углев: 121,90г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Обед: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод, Перекресток Креветки Отварные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичница, Брокколи. Перекус/Другое: Желе, Пятерочка Апельсин, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jasmin2456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jasmin2456- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Jasmin2456-Изменение Веса