Я-НАДЯ- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1485 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 106,91г | Углев: 124,04г. Завтрак: Молоко (2% Обезжиренное), Агуша Пюре Яблочное, Хлебница Хлеб Гречишный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Творог 5%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Алтай Сыр Горный 50% , Агуша Пюре Яблочное, Веселый Молочник Сметана 15%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Борщ с Говядиной. Ужин: Куриное Филе, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сушеные Яблоки. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса