justduing- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2786 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 158,60г | Углев: 414,37г. Обед: 햇반 현미밥, 달걀, 농심 라면왕 김통깨, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 명인만두 고기만두, 칼국수, 쫄면. Перекус/Другое: 탕후루, 치즈 빵, 서울우유 저지방우유, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса