Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
츄르와꾸꾸
Журнал
07 мар 23
츄르와꾸꾸- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя 츄르와꾸꾸
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
1705 ккал
Жир: 75,52г | Белк: 90,64г | Углев: 164,16г.
Завтрак:
Kellogg's 콘푸로스트, 매일 락토프리 우유 저지방.
Обед:
돼지고기김치찌개, 스팸 클래식, 햇반 햇반 (210g).
Ужин:
피코크 해쉬브라운, 리얼디 닭다리살, 비비드키친 바베큐소스.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
츄르와꾸꾸-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю