besimonetti- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя besimonetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sou uma sanfona, mas quero me tornar um violão (e ficar assim) 🤭

89,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1152 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 102,27г | Углев: 59,34г. Завтрак: Président Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Café Expresso, Banana Nanica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Cebola, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Brownie, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Salada de Folhas, Mania de Churrasco New York Angus Prime. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Picles Suave em Conserva, Qualitá Palmito Açaí , Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Clara de Ovo, La Ganexa Pasta de Amendoim com Avelã, Café Expresso, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Vai conseguir amiga. siga firme

06 мар 23 написано членом: Patrícia@31

@G Viana... é isso... vamos levar com bom humor 😄

06 мар 23 написано членом: besimonetti

Obrigada @Patrícia 🥰

06 мар 23 написано членом: besimonetti


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

besimonetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

besimonetti- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

besimonetti-Изменение Веса