EudesAndrade- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1686 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 160,69г | Углев: 146,40г. Завтрак: Goma de Tapioca, Glutamina, Maionese Light 45% Menos Calorias, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Arroz Preto, Filé de Peito Cru, Mandioca Cozida. До Ужина: Veganutris Chocoduo Caramel, Veganutris Choco Duo, Creatina Creapure. Ужин: Carne Moída Patinho, Macarrão sem Glúten. После Ужина: Atum Ralado Ao Natural, Maionese Light 45% Menos Calorias. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса