DZ-1- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

44й день
05-06.03 Интервал 15ч

80 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

2372 ккал

Жир: 78,74г | Белк: 66,74г | Углев: 308,48г. Обед: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Просто Печенье Овсяное, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар. Ужин: Перекресток Слойка с Вареной Сгущенкой, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Heineken Сидр Strongbow Gold Apple, Магнолия Самса с Курицей, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса