kseniaatikhonova- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1024 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 88,79г | Углев: 62,58г. Завтрак: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Chikalab Chikasport Chocolate Cashew Nuts, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Ужин: ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%. Перекус/Другое: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Чай, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Arla Сыр Натура Light, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса