arilmasalmeida8- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя arilmasalmeida8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1455 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 133,70г | Углев: 153,32г. Завтрак: Filé de Frango Grelhado, Sabor Da Paraíba Tapioca, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Pullman Bisnaguinha, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arilmasalmeida8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arilmasalmeida8- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

arilmasalmeida8-Изменение Веса