MobileGoo- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

2048 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 99,95г | Углев: 354,09г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Deli World Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine. Обед: No Name California-Style Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Ужин: No Name Garden Mixed Vegetables, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Great Value Wild Caught Breaded Fish Burgers, Selection Hamburger Buns. Перекус/Другое: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Вождение - 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса