claudia.rossetti- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя claudia.rossetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1275 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 151,85г | Углев: 90,62г. Завтрак: Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudia.rossetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudia.rossetti- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

claudia.rossetti-Изменение Веса