oseck- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

731 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 44,53г | Углев: 75,93г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные. Ужин: Суп Куриный с Вермишелью, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Перекус/Другое: Самокат Кефир 1%. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса