jennlovess- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя jennlovess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1958 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 93,41г | Углев: 213,75г. Завтрак: Té (Infusión), Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tortita de Avena, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Fresas, Kiwi, Plátano. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Anacardo Natural, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Navidul Caña de Lomo, Wasa Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pechuga de Pollo, Champiñones, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Перекус/Другое: Hacendado Almendras Crudas, Manzanas Fuji, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennlovess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennlovess- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

jennlovess-Изменение Веса