daianebom- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя daianebom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

96,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1039 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 110,33г | Углев: 77,54г. Завтрак: Café, Ovo Mexido. Обед: Melão Amarelo, Hortifruti Beterraba Crua, Friboi Capa de Filé, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Melancia, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianebom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianebom- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

daianebom-Изменение Веса