AgeIsANumber- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя AgeIsANumber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1409 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 164,71г | Углев: 91,86г. Завтрак: Elevation Whey Protein Blend Strawberry, BioOptimal Collagen Powder, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Обед: Season's Choice Frozen Blueberries, Butter, Season's Choice Steamed Brussel Sprouts, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Happy Farms Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Great Value Mozzarella Cheese, Great Value Grated Parmesan Cheese, Hunt's Traditional Pasta Sauce, Aldi Boneless Breast Chicken (raw). Ужин: Aldi Tilapia Fillet. Перекус/Другое: 100% Maple Syrup, Organic Chia Seeds UPDATED 2023, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Elevation Whey Protein Powder Blend. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AgeIsANumber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AgeIsANumber- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

AgeIsANumber-Изменение Веса