Joyce_fagundes- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Joyce_fagundes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1984 ккал

Жир: 157,05г | Белк: 112,05г | Углев: 20,39г. Завтрак: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Melitta Café sem Açúcar , Pão de Queijo Low Carb. Обед: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Sadia Meio da Asa Tulipa, Repolho-Roxo. Ужин: Sadia Salaminho Tipo Italiano, Sadia Meio da Asa Tulipa, Queijo Natural. Перекус/Другое: Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Natural Life Farinha de Coco, QualiCôco Óleo de Coco Virgem, Queijo Mozzarella, Ovo, Coco Seco. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joyce_fagundes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joyce_fagundes- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

Joyce_fagundes-Изменение Веса