naide gomes- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя naide gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

743 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 32,63г | Углев: 97,88г. Завтрак: Jasmine Gergelim Branco Natural, Abacate, Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado. Ужин: Ameixa Seca, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Maracujá, Mamão Formosa, Chá (Infusão), Laranja Pêra, Pão Francês, Café, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naide gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naide gomes- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

naide gomes-Изменение Веса