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Quem olha pro meu histórico de peso pensa q eu sou um stock na bolsa... hauahauhauh
Ontem comi muintu... cheguei em casa e tinha um tabuleiro CHEIO de carne, bacon, cebola, pimentão e tatinha... como sou gordo na mente carreguei no 1o prato... tava INDECENTE... enchi o prato de salada e tracei tudinho.

Mente gorda é assim !!!


Completamente satisfeito fui apenas pegar + um pedacinho de carne... cheguei na cozinha e voltei com o prato MAIOR q o 1o... mas beleza... mandei tudo pra dentro com + salada q no 1o tb.

Terminei a janta empanturrado... a patroa chegou e me viu com cara de faceiro... me confessei... ela sorriu de ponta a ponta... #SAFADA

Passamos a noite bem juntinhos mas qdo sentamos pra ver um documentário ela LOGO dormiu... hauahuahauha
#MULHERES

Deu umas 23h fez um calorzinho... liguei o ar e fui ler no quarto... peguei A ARTE DA GUERRA... como é gostoso esse livrinho !!!
Para acompanhar uma taça de vinho tinto fino seco... olhei pro amendoim e levei junto comigo, bem como o saleiro... devo ter comido umas 150g molinho... ainda bem q ele é despeliculado.

Ahhhhh... ñ tive vontade do chocolate... mas tb tava MUINTU XÊIU !!!

Um lowcarber "gordinho" !!!
90,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 4,2 кг за Неделю

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Комментария 
Que invejaaaa, eu comi caldo de abóbora e frango xadrez sem sal, sem tempero, sem graça nenhuma .. :(  
08 янв 15 написано членом: Nicole Salles
sem comentários..... 
08 янв 15 написано членом: Valleska
Deu vontade de tomar sopinha de abóbora agora... 
08 янв 15 написано членом: rogerpaixao
Se não fosse o calor, tb queria a sopa! Mas com tempero! Se vc quer evitar sal, adicione bastante ervas e especiarias! Existe até um produto chamado "NoSalt" da Bombay que é muito saboroso (certamente existem variações). Comer tem que ser prazeiroso tb, não se prive do sabor nas dietas! 
08 янв 15 написано членом: dricdolphin
Eu só como com o saleiro do lado... :P 
08 янв 15 написано членом: rogerpaixao
Você tem que parar de postar essas coisas... porque acabamos indo no embalo contigo! hahah E cada metabolismo é único né, se eu me empanturrar de carne e amendoim assim na pesagem hoje seria uns 2kg a mais! (=  
08 янв 15 написано членом: Bia Costa.
O q é + interessante é q eu como cerca de 1,2 a 1,5kg nas refeições... ontem estava quase com 92 depois de comer... mesmo comendo amendoim e tomando taça de vinho "perdi" 1Kg de "ontem pra hj"... eu particularmente acho q a temperatura pode influenciar na balança... qdo me pesei estava calor etc... sei lá... o importante é q conto o peso sempre ao acordar, depois da primeira urinada.. :P 
08 янв 15 написано членом: rogerpaixao
Com carne, bacon, pimentão e cebola no tabuleiro eu nem ligaria para a tatinha ;) Tudo com uma pimentinha... huuummm OMG! 
08 янв 15 написано членом: BÁRBARA MAGRINHA
Eu também Barbara hummm kkkk, Comi sem muitos temperos porque estava mega empolgada para o jantar (sarcáááásticaa) .. kkk 
08 янв 15 написано членом: Nicole Salles
Que vida abençoada!!!! 
08 янв 15 написано членом: Eliana@2407
Mas tatinha eu AMO... :P 
08 янв 15 написано членом: rogerpaixao
ahahahaha roger eu se comesse o mesmo que tu acho que nem o facto de me ter tornado low carbon me fazia emagrecer ;) como é que comendo assim tantoooooo sem fazer exercicio eu emagrecia?? 
08 янв 15 написано членом: neusa33

     
 

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