Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
06 мар 23
Tanu_zhu- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1282 ккал
Жир: 49,84г | Белк: 122,77г | Углев: 88,90г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авистрон Икра Сазана, Вареное Яйцо.
Обед:
SPAR Хлебцы Гречневые, Авача Печень и Икра Минтая, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровое Питание Котлеты Куриные , Брокколи Тушеные.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю