ЛЮюбава- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болею

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1225 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 82,17г | Углев: 112,14г. Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Свежий Ряд Сыр Костромской, Овсяноблин, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Обед: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Баклажаны Гриль, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Макфа Макароны Отварные, Окей Стейк из Говядины, Чай. Ужин: Чай, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Тверьконфи Пирожное Наполеон, Голден Яблоко, Чай. подробнее ...

1313 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса