ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1081 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 61,78г | Углев: 121,68г. Завтрак: Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Добрянка Котлета Куриная Паровая, ВкусВилл Куриный Бульон, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке. Ужин: Глобус Безе, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколадный Торт, ВкусВилл Торт Ягодный, ВкусВилл Батон Весенний, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Голден Яблоко, Мандарины. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю