ali_soid- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1246 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 131,80г | Углев: 38,17г. Завтрак: Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Самокат Корнишоны с Зеленью, Белочка Семечки, Bite Banana Almond, Телятина Отварная. Ужин: Семушка Миндаль Жареный, Викинг Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса