pcl74- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

3033 ккал

Жир: 78,88г | Белк: 219,79г | Углев: 349,51г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Barilla Espaguetis Integrales, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Mercadona Nuez Natural , Arroz Blanco, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Mandarinas, Hacendado Leche Semidesnatada, Almendras, Mercadona Nuez Natural , Barilla Espaguetis Integrales, Boniato, Patata, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса