Kelly_Queen- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1607 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 138,13г | Углев: 204,34г. До Завтрака: 네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응, 닥터디엣 MCT Oil. Завтрак: 퍼스트미트 황닭 고추참치맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). Обед: 아몬드, 단슐랭 단백킹 매콤바베큐, 신라명과 작은바게트. Ужин: 아몬드, 아이즈 프로틴바 카카오, 단슐랭 단백킹 매콤바베큐. После Ужина: 바디랩 순수 두유 99.9, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 익스트림 트리플 아르기닌. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса