slonik3108- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1590 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 110,24г | Углев: 158,84г. Завтрак: Bonfesto Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Винегрет , Курица с Грибами, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Обед: Restoria Котлета Свиная , Bonfesto Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Arshani Томатный Сок, Грибы, Приготовленные Грибы (без Жира), Сливочное Масло, Картофель Отварной. Ужин: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса